Nelikymppinen - elämän huipulla

 SISÄLLYSLUETTELO

ESIPUHE

Ikä

Nelikymppisyys on ohittamaton jakso elämässä

Nelikymppisyydestä nelikymppisten kertomana

Kiitoksia

Tekijä

 1. IHMINEN – NAINEN JA MIES, ERIKSEEN JA YHTEENSÄ

Haluaisin antaa sinulle lahjan

Hormonit ohjaavat elämää

Naisen ja miehen kaksi olemusta – miehinen ja naisellinen

Yksilöllisesti minä  itse

 2. ELÄMÄ ON POLKU – MÄKIÄ, LAAKSOJA, MUTKIA JA SUORIA

 Ilman karttaa ja kompassia – minne?

Erilaisia selityksiä elämän kulusta

Elämän kulku koostuu vaiheista ja velvoitteista

3. EILEN – ELÄMÄN KULKU ENNEN NELIKYMPPISYYTTÄ

Tee elämälle puutarha

Elämän rakennusjakso: ydinasioita alle nelikymppisten maailmasta

Millaiseen Suomeen nykynelikymppiset syntyivät?

Miten varhainen aikuisuus meni?

4. AAMULLA – KOHTI UUTTA AIKAKAUTTA

Mistä tämä hämminki?

Nelikymppisyys alkaa ennen neljääkymmentä: keskimmäisen aikuisuuden siirtymä

Näkökulma itseen: nuori – vanha, kokemus kehitysvaiheesta

Näkökulma itseen: naiseus – mieheys minussa

Näkökulma itseen: tarvitsevuus – eriytyneisyys, itsellisyys ihmissuhteissa

Näkökulma itseen: luova, uudistava – mitätöivä, kriittinen ote elämään

Millaista elämä on  nelikymppisyyden kynnyksellä?

5. TÄNÄÄN – ELÄMÄN PALVELUKSESSA

Peili ei valehtele

Nelikymppinen elämän ytimessä  itsenä 

Mitä kuuluu nelikymppinen?

* Keho keski-iän palveluksessa

* Tunteet keski-iän palveluksessa

* Äly keski-iän palveluksessa

* Henkisyys keski-iän palveluksessa

* Koko nainen, koko mies, nelikymppinen

6. KESKIPÄIVÄN VALOSSA – IHMISTEN SUHTEITA

Keski-ikä etenee naisilla ja miehillä eri tahdissa

Ihmissuhteet keski-iän muutoksessa

Parisuhde: kaipuuta, kestämistä, onnea, uusia seikkailuja – ja seksiä

Kaikenikäisiä lapsia muuntuvan aikuisuuden peilinä

Ystävyys – luottamusta ja iloa moneen tarpeeseen

Tarkistetut arvot ohjaamaan elämän laatua

Työ on muutakin kuin paikka ja palkka

7. HUOMENNA – TULEVAISUUS ON JO ALKANUT

Elämän kaari tai kehä – mitä tästä eteenpäin?

Pelkoja ja unelmia tulevaisuudesta

KIRJALLISUUTTA
 

ESIPUHE

 Ikä

Helein kesä on ohi,
juuri nyt on vähän kiire,
koska esikoinen pääsee tänään ripille.
Hän on menossa täyttä vauhtia
kohti aikuisuuttaan.

Löydän oman rippikuvani.
Siinä kameraa kohti katsovat
Mikko, jota palavasti rakastin,
Elina, ikuinen ystäväni, edelleen,
Mara, finninaamainen lukutoukka,
ja Jaana, kaikkien poikien märkä uni.

Juurihan ME kuljimme kirkkokäytävää
alboissa, toivonkynttilä kädessä!
Mihin vuodet tästä välistä ovat hujahtaneet?
Ja kuitenkin, tiedän,
että jokainen ryppy,
jokainen periksiantanut solu
kertoo,
että olen taivaltanut aimo matkan
elämänkaarella eteenpäin.

Että nyt olen kaaren laella, elämän huipulla.
Kirkkaina päivinä näen selkeästi menneisyyteen.
Ja kun käännän katseeni kohti tulevaisuutta,
edessä avautuu avara maisema:
sen keskellä
vielä koskematon loppupolku.

Nelikymppisyys on ohittamaton jakso elämässä

Tilastokeskuksen mukaan Suomessa on tällä hetkellä reilut 900 000 38-50-vuotiasta ihmistä. Tämä kirja kertoo heistä, nelikymppisistä.

Jos kuulut nelikymppisiin, voit tarkistaa, miltä osin olet samaa, miltä osin eri mieltä kuin ikätoverisi. Jos elät nelikymppisen tai –kymppisten maailmassa, viisastut ymmärtämään entistä paremmin, millaisia ihmisiä he ovat.

 Ikä ei ole ainoastaan kertyneiden päivien summa. Se on vaellus, jossa on vaiheita. Osa niistä on helppoja ja kivoja, osa tuskallisen hankalia ja hitaita. Mutta vaiheiden yli ei voi hypätä tai tyystin ohittaa niitä. Jos jonkin ikäjakson ottaa keveämmin kuin pitäisi, todennäköisesti sen kehityshaasteisiin joutuu palaamaan. Elämän kaikki läksyt on tarkoitettu tehtäväksi, jotta lopputuloksena olisi tyytyväinen vanhuus. 

Nykyaikainen yhteiskunta ei ole keksinyt nelikymppisyyttä. Se on inhimillisen kehityskulun yksi, erittäin merkittävä vaihe. Monet tutkijat kutsuvat ikäkautta elämän välitilinpäätöksen ajaksi. Jotkut sanovat jaksoa keskipäivän taitteeksi.

Nelikymppisyys on aika pitkä ja monivivahteinen elämänvaihe. Se alkaa 38 vuoden kieppeillä: ihminen tulee tietoiseksi, että kohta iän ensimmäinen numero muuttuu ja sen myötä tapahtuu muutakin. Reilun kymmenen vuoden kuluttua on 50-vuotispäivä ja silloin nelikymppisyys on ohi. Tässä välissä elämä kehkeytynyt toiseksi, fyysisesti, psyykkisesti, sosiaalisesti ja henkisesti. Nelikymppisyyttä pidetään yhtä suurena muutoskautena kuin murrosikää aikanaan. Harva ohittaa sen huomaamattaan.

Jokaisella elämänvaiheella on oma luonteensa, merkityksensä ja arvonsa – omat mahdollisuutensa ja rajoituksensa. Elämä on kokonaisuus, jota eri ikäiset katsovat omalla tavallaan. Elämän tutkailua voi verrata kaleidoskooppiin: kaikilla on käytettävissään periaatteessa samat ”elämän palat”, mutta me 1) hyödynnämme niistä itselle sopivat osat, ja 2) tulkitsemme näkemäämme omasta, mm. iän näkökulmasta

Nelikymppisyys on eräänlainen siirtymävaihe. Ihminen ei ole enää ”nuori”, ei kuitenkaan ”vanhakaan”. Alamme kutsua heitä yleisnimellä ”keski-ikäinen”. Keski-ikäisyydellä on hieman tylsä maine. Voiko nelikymppisyydessä, keski-ikäisyyden alkuvuosissa, olla jotain myönteistä? Nelikymppisyys on itse asiassa erittäin mielenkiintoinen elämänjakso. Se alkaa aktiivisen toiminnallisuuden keskellä, jatkuu ehkä perusteellisenkin henkisen suursiivouksen merkeissä ja etenee kohti viisikymppisyyttä, uutta selkiytymistä.

Tässä kirjassa tarkastelemme nelikymppisyyttä enemmän mahdollisuuksien kuin menetysten viitekehyksessä. Vaikka elämä olisi edennyt kiikun kaakun nelikymppisyyteen asti, paljon on vielä saavutettavissa, muutettavissa ja koettavissa. Keskeistä on, että ihminen ottaa aikuisuuden vapautena – mahdollisuutena asioihin, joihin nuorena ei olisi osannut tai uskaltanut sukeltaa sekä asioihin, joihin vanhana ei enää pysty tai haluakaan mennä mukaan.

 Parhaimmillaan nelikymppisyys on elämän rohkeinta aikaa.

 Nelikymppisyydestä nelikymppisten kertomana

Tämä kirja perustuu elämänkaarta kuvaaville tutkijanäkemyksille, mutta myös todellisten nelikymppisten kertomuksille elämästään. Olen koonnut vuosia nelikymppisten suomalaisten ajatuksia ikäkaudestaan. Keväällä 2005 haastattelin 32 ihmistä, keskustelimme nelikymppisyydestä laidasta laitaan. Haastattelumateriaalia kirjaa varten on ollut yhteensä reilut 900 konekirjoitusliuskaa.

Aineisto kuvaa suomalaisia naisia ja miehiä rikkaana kirjona. Ikäjakauma on 38-50 vuotta. Pohjoisin syntymäpaikka on Lappi, eteläisin Turun saaristo – myös itä-länsisuunnassa etäisyyttä löytyy rajalta rajalle. On korkeakoulutettuja ja kansa-/peruskoulun käyneitä, työllisiä ja työttömiä, perheellisiä, perheettömiä, ensimmäisessä tai toisessa avo-/avioliitossa eläviä, eronneita ja sinkkuja.  

Jotta aineisto on mahdollisimman monella tavalla laaja näyte nelikymppisten ajatuksista ja tunnoista, tätä kirjaa varten haastatellut henkilöt osallistuivat myös persoonallisuutensa kartoitukseen enneagrammi-mallin avulla. Enneagrammia on esitelty tarkemmin mm. kirjassani ”Kohti parasta – muutoksen kirja varovaisille, epäilijöille ja turhautuneille” (WSOY, 2004).

 Aineistosta on työstetty kirjan eri lukuihin jaksoja, joissa on kiteytetty nelikymppisten tuntoja itsestä, parisuhteesta – erityisesti seksistä – lapsista, ystävistä, työstä ja tulevaisuudesta. 

Vaikka jokaisen yksilön stoori on aina ainutkertainen, kirjaa varten kootussa aineistossa ­– nelikymppisten näkemyksissä ja kommenteissa – ikävaihe tuli häkellyttävästi esiin. Ihmisten taustat ja muut ominaisuudet saattoivat olla täysin erilaiset, mutta suhde itseen ja muihin ihmisiin ja ympäröivään maailmaan oli samanhenkinen. Ikä ON merkittävä tekijä ihmisen käsityksissä elämästään. En paljasta enempää, puheenvuorot kertovat ..

Kiitoksia

Erityiskiitokseni suuntaan 32 haastateltavalleni, jotka antautuivat keskustelemaan kanssani elämästään niin syvällisesti ja monipuolisesti. Oman panoksensa, tietämättään, ovat antaneet vuosien mittaan nelikymppiset asiakkaani – suomalaisen työelämän eri alojen toimijat. Ilman teitä olisin räpiköinyt teorioiden ja tutkimustulosten viidakossa kykenemättä näkemään, millaista nykynelikymppisen suomalaisen elämä oikeasti on.

Tärkeä apu kirjoitusprosessissa oli Leena Kuismalla, joka purki tekstiksi noin 45 tuntia haastattelunauhoja. Tukeni ja innoittajani kirjan hahmotuksessa on keskeisesti ollut kustannustoimittaja Raisa Vuohelainen. Kiitos.

Yllättävän vaikeaksi selvityskohteeksi muodostui kirjan yksi mielenkiintoisimmista teemoista: nelikymppisyys parisuhteen näkökulmasta. Ilman kiinalaisen lääketieteen asiantuntijoita Gandul Saris-Sauria, Reino Knaapilaa, Kaisa Lainetta ja Gail Reichsteinia olisin edelleen ymmälläni, miten kuvata naisen ja miehen elämän kriisikohtia molempia osapuolia ymmärtävällä tavalla. Kiitos keskusteluista ja sähköposteiluista keskellä kuuminta kesää.

Asun maalla, tontilla, jossa kesällä riittää piha- ym. töitä aamusta iltaan. Monista syistä kesä on myös parasta kirjoitusaikaa minulle. Lopputulos: mieheni Aaro taas kerran piti huolta Harjulasta, kun vaimo vetäytyi ateljéhensa. Kiitos, rakas.

 Tekijä

 Olen kolmisenkymmentä vuotta toiminut erilaisissa ihmistenkehitystehtävissä. Käyttäytymistieteilijänä minua on aina kiinnostanut, miten ikä vaikuttaa suhteeseemme itseä, toisia ja yleensä elämää kohtaan.

 Kouluttajana, konsulttina ja coachina (henkilöhtaisena kehitysvalmentajana) olen jatkuvasti tekemisissä eri ikäisten naisten ja miesten kanssa (ks. www.fakta-fiktio.fi). Tuhansia kertoja olen voinut todeta, että ihmisen kasvu on muutakin kuin muutoksia kehon pituudessa ja leveydessä. Viisastumiseen tarvitaan tietoa ja kokemuksia elämästä. Vaikka ikä aika ajoin tuntuu riesalta – ensin sitä on liian vähän, myöhemmin päivä päivältä liikaa – viime kädessä se on kehityksemme ydinvaikuttaja.

Elämäntehtäväkseni olen omaksunut ihmisten keskinäisen yhteisymmärryksen lisäämisen. Asiakastyön rinnalla olen kirjoittanut aiheesta neljä kirjaa: ”Valmiina muutokseen – aarrekartan avulla kohti uutta”, ”Johda rohkeaksi! – liiderin arkea kiireorganisaatiossa”, ”Eikö elämä ole kamalaa … Luojan kiitos” sekä ”Kohti parasta! – muutoksen kirja varovaisille, epäilijöille ja turhautuneille.” Tämä teos toivottavasti toteuttaa samaa päämäärää.

 syyskuussa 2005 Harjulassa

Kristiina Harju

FM, organisaatiokonsultti FINOD